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夫妻之間的相處，是要經(jīng)過(guò)時(shí)間磨合的，而且是有技巧的磨合。夫妻之間的性愛(ài)也不例外，在使用一定技巧的前提下，才能夠讓兩人之間的性愛(ài)變得完美。對(duì)此，許多性學(xué)專家發(fā)表了自己的觀點(diǎn)，今天小編就整理了專家們的觀點(diǎn)，給男女朋友們分享從A到Z的26條性愛(ài)技巧，希望能夠幫到大家。　　A-Amygdala（杏仁核）　　在人的大腦中，有一個(gè)杏仁核區(qū)，它是專門負(fù)責(zé)控制人的焦慮情緒的。夫妻二人如果想要喚醒性欲。首先應(yīng)讓杏仁核區(qū)域充分發(fā)揮作用，放松身心。建議性愛(ài)前1小時(shí)沖個(gè)熱水澡，聽(tīng)聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè)。　　B- Body Confidence（對(duì)身體充滿自信）　　一個(gè)有魅力的人，是對(duì)自己的各個(gè)方面都充滿信心，尤其在性上，喜愛(ài)自己的身體才能充分展現(xiàn)性魅力。提高身體自信的方法包括：參加體育鍛煉，關(guān)注細(xì)節(jié)（美甲、除腿毛和戴合適的胸罩等）。