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在夫妻之間如果有一方出現(xiàn)性冷淡，就會讓人非常郁悶。為了治療性冷淡，在私下里嘗試了各種各樣的方法，但是，效果不佳。其實，性冷淡是可以避免的，只要你避開導致性冷淡的幾個罪魁禍首。　　不健康的飲食　　我們所吃的東西是給我們的身體提供能量的，如果你吃的過于講究或者可以的節(jié)食，就會打破身體的系統(tǒng)，影響身體健康，進而影響人的性欲。而飲食比較隨意的人，精力要比前者旺盛，性欲也比較強烈。此外，因為不健康飲食造成的性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。　　負面心理情緒　　這里所說的心理因素指的是，女人在所萬輸卵管結(jié)扎術(shù)后，可能會因為精神上的原因?qū)е滦杂档突蛘咝詻_動受到抑制，可經(jīng)心理治療而消除。男子做輸精管結(jié)扎術(shù)后，并不影響受術(shù)者性功能，個別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節(jié)育器避孕的婦女可能因經(jīng)期延長或經(jīng)血量增加而降低性欲。