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杜蕾斯曾說過，完美的性愛是雙方共同達到高潮。其實，不僅如此，更是因為性高潮給我們帶來的那些驚人的好處。或許，你對于性高潮還僅僅停留在完美性愛的基礎上，那么當你真正了解性高潮所帶來的好處之后，你就會徹底愛上性高潮。　　性與健康專家說：長期的良好性愛高潮生活使人更少焦慮，更少出現暴力和敵意，對身體免疫系統也有支持作用，可以緩解疼痛，調節內分泌，改善精神狀態，美滿婚姻的伴侶會有最多的收益。　　1、不易朽邁　　性高潮，能夠讓健康和壽命得到極大的好處。曾有研究發現，每周至少做愛一次的婦女，雌激素的水平比起偶然做愛的婦女要高得多。而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢，并可降低血液內壞膽固醇的水平，同時能升高好膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤，防止抑郁，保持骨質密度的作用。