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北京的冬天，經常被霧霾所籠罩，如果在加上寒冷的天氣，人的健康就會受到嚴重影響，在性生活上變現為性欲下降，性生活次數減少等等。　　近日，北京又處于霧霾天中，到底怎樣做才能解決冬季性愛問題，享受完美性愛呢？對此，專家建議冬季保持適當的性愛，有助于增強身體抵抗力。同時專家也支招對癥解決冬季性愛問題，幫助大家喚醒身體，讓性生活順利過冬。　　昏昏欲睡　　人沒有什么精神，總是昏昏沉沉的。冬眠是很多生物的本能，冬季夜長晝短，人們變得更容易嗜睡。不少人吃完晚飯就想呼呼大睡，覺得沒精力過性生活。　　對策：中午盡可能的小憩一會，為身體養精蓄銳。還可以給臥室的燈管換個顏色。英國內分泌方面的醫學研究發現，將屋子里的燈光變成藍色，能讓人更有親熱的興致。此外，把燈光調亮或者開燈性愛，也能起到預防困倦的作用。