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性愛需要靠人的生理系統進行運作，如果生理出現疲勞情況，那么性能力必將受到影響。在都市生活中，男人很容易出現生理疲勞，其表現有：頭昏頭疼、眼花乏力、記憶力減退、血壓下降、心率過速、情緒低落等癥狀。　　這些生理疲勞的種種表現，在人體生理機能下降的同時，組織細胞供氧減少，紅細胞攜氧能力下降，血管收縮，細胞新陳代謝功能下降時，人就會感到疲勞，從而出現生理疲勞癥狀。　　生理疲勞的怪圈　　生理疲勞癥狀會加重人體各器官的機能負擔，使得體內的組織細胞供氧持續減少，細胞新陳代謝功能進一步下降，從而加重生理疲勞現象。如此形成的惡性循環現象，專家稱之為生理疲勞循環圈。　　生理疲勞使幾乎所有男人都要經歷危機期，大多數男人的生理疲勞在40歲左右開始，個別人到30歲左右就已經開始了。男人出現生理疲勞現象，一方面身心反應明顯，另一方面又會出現疑慮心理，他們疑慮自己的工作，疑慮自己的妻子，對夫妻生活失去信心和興趣。男人進入中年后，雄性激素睪丸酮并不會下降，況且，睪丸酮的升降與男性的生理需求強弱并無直接關系。