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很多男人在年輕的時候其性能力并沒有感覺有多么不強，但是稍稍上了年紀之后，一些男人仿佛失去了性愛之神的庇佑，紛紛在床上失去了往日的風采?！　∑鋵?，這種情況是比較常見的，但不能說我們我們沒有辦法進行挽救。若我們能夠采取以下這些方法的話，相信我們能夠找回當年那個雄壯的你?！　≌惺?：常深蹲　　男人想要讓自己在性愛中變得更為完美和強壯，其實我們還是需要付出一定的“勞動力”的。而深蹲這個動作著重鍛煉的是腰部以下的肌肉群，能夠增加流向骨盆區的血液，勃起也就相對容易了?！　≌惺?：要縮腰　　Normal0