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杜蕾斯在2011年做的性福調查報告指出，79%的沒有性經歷的人和85%的有性經歷的人都認為良好的性愛有利于健康，會讓人們感覺更幸福。那么怎樣的性愛才算是良好的性愛呢？多久進行一次性愛才算合適？　　性愛頻率并不宜過高，過多的性愛會損傷身體，除了會導致精神萎靡不振、始終無法集中精力，還有頭暈目眩、腰酸腿軟、氣短乏力、虛汗淋漓、失眠多夢、食欲下降等癥狀外，還可能對男性的前列腺造成損害，引起前列腺增生等；女性則有可能會出現陰道炎等疾病?！　⌒【幫扑]　　請小心性愛前的3個雷區